Clinic van Hidde Leenders
12 juni om 17:00 - 19:30
Liieeeve haasjes,
We hebben afgelopen tijd onze kennis over blessures en blessurepreventie flink verbreed. Daarom is het nu tijd om ook echt in de praktijk bezig te zijn!!
12 juni 17:00 tot 19:30 zal onze eigen trainer Hidde met zijn atletiek én fysio kennis ons meenemen in een interactieve clinic.
Zo gaan we oefeningen doen die jij en ik kunnen gebruiken om sterker te worden en blessures te voorkomen! Zo zullen oefeningen komen voor veelvoorkomende atletiek blessures.
Voor iedereen nuttig, helemaal gratis en iedereen is welkom!
Let op! Het is geen krachttraining, we gaan leren en oefenen hoe we de oefeningen het beste kunnen doen, het is niet een krachttraining en zit daarom ook niet in de weg met NSK Baan de volgende dagen!!