Het is bijna zomervakantie en daar gaan we natuurlijk met volle teugen van genieten. De laatste officiele training van dit seizoen is donderdag 8 juli en we gaan die dag weer afsluiten met de beruchte Haasjes seizoensafsluiter: de 3000m voor ego's of socials. Oftewel, er wordt een 3000m gelopen en dat kan individueel, maar ook als estafette. Bij de estafette wordt dan met maximaal 4 hazen gelopen (minimaal 50% vrouw in 1 team), waarbij de etappe afstand niet vaststaat en er mag per persoon ook vaker worden gelopen. Als het in totaal maar uitkomt op 3000m. Er kunnen bonuspunten worden verdiend voor creativiteit. Er wordt gewoon tegen elkaar gelopen; dus de estafette lopers starten tegelijk met de individuele lopers. Zo kunnen de Mila's het tegen de sprinters opnemen.
Schrijf je dus snel (met je team) hieronder in en doe mee tijdens de training van 8 juli! De persoon die jullie inschrijft vult bij de inschrijving de namen van de andere teamgenoten in